CUIDANDO TU SALUD

CUANTAS VECES AS TOMADO AGUA HOY?

El aguacate tiene propiedades que pueden llegar a prevenir el cáncer de boca. Acompaña tu comida con un delicioso aguacate. 

Los alimentos que contienen calcio pueden ayudar a prevenir la formación de pólipos. Incluye productos lácteos como el yogur y el queso en tu dieta para aumentar los niveles de calcio.

Fumar no sólo causa problemas en los pulmones y en la garganta, también causa otros 

problemas de salud, como empeorar la circulación sanguínea en brazos y piernas.