Ser delgada no significa ser bonita

Aprende a valorarte a ti mism@ por otras cosas que no sean tu apariencia.

Mantener un peso adecuado te ayuda a prevenir enfermedades, dentro de ellas varios tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Lleva una dieta saludable

Una porción de 7 nueces al día, contienen la dosis perfecta de antioxidantes que pueden prevenir problemas del corazón, diabetes y diferentes tipos de cáncer.