miércoles, 7 de mayo de 2014
¡ÁNIMO! Nunca pierdas LA ESPERANZA !!!....
Los Milagros pasan TODOS los días !...
Cuando menos lo esperes, lo que tanto anhelas,
lo que tanto has esperado,
lo que te mantiene un poco triste y sin ánimo de seguir,
se cumplirá !!! se logrará!..
Las Bendiciones vienen en camino, tu vida en Sus Manos está
y los milagros no tardarán en hacerse notar....
Arriba ese Ánimo, Sonríe !
La ESPERANZA NUNCA debe de perderse, ni la FE,
ni la ALEGRÍA...
Confía en Cristo y Él se encargará de llenar tu vida de Luz,
Ánimo y Esperanza ! 
LO SABIAS?Tú eres más fuerte que tus miedos! Tus fuerzas son mayores que tus dudas! Aunque tu mente esté confundida, tu corazón sabe la respuesta. Con el tiempo, lo que es difícil, mañana será una conquista. Esfuérzate por lo que realmente te llene el alma. Y ten la virtud de saber esperar. Porque todo lo que tiene que ser.... será!
Si algo anda mal en tu vida, está permitido llorar... Recuerda que las lágrimas también son oraciones que llegan a DIOS cuando TÚ no puedes hablar ! Las lágrimas limpian los ojos, te dejarán ver luego el brillo de las estrellas... Recuerda que Dios todo lo ve, tus lágrimas son oraciones, Él las escuchará.... Se vale llorar, pero no se vale permanecer triste por siempre, se vale CONFIAR, LEVANTARSE, SECARSE LAS LÁGRIMAS y SEGUIR !!!... Ánimo!
POR QUE ORAR?
A menudo nos preguntamos ¿Para qué orar, si Dios ya tiene el perfecto control sobre todas las cosas? ¿Por qué orar, cuando Dios ya sabe lo que le pediremos antes de hacerlo?
1- La oración es una forma de servir a Dios (Lucas 2:36-38). Oramos porque Dios nos manda que lo hagamos (Filipenses 4:6-7).
2- El orar es un ejemplo dado a nosotros por Cristo y la iglesia primitiva (Marcos 1:35; Hechos 1:14; 2:42; 3:1; 4:23-31; 6:4; 13:1-3).
3- Dios decidió que la oración sea el medio para obtener Su intervención en determinadas situaciones:
a) Preparación para decisiones importantes (Lucas 6:12-13).
b) Para derrotar la actividad demoníaca en la vida de las personas (Mateo 17:14-21).
c) En la reunión de los obreros para la cosecha espiritual (Lucas 10:2).
d) Para adquirir fortaleza y vencer ante la tentación (Mateo 26:41).
e) Es el medio para fortalecer a otros espiritualmente (Efesios 6:18-19).
4- Tenemos la promesa de Dios de que nuestras oraciones no son en vano, aún si no recibimos específicamente lo que pedimos (Mateo 6:6; Romanos 8:26-27).
5- Él ha prometido que cuando oremos por cosas que estén de acuerdo a su voluntad, Él nos las concederá (I Juan 5:14-15).
..cuidando tu salud........10 JUGOS SANOS Y 10 GRANDES BENEFICIOS
Buscas aumentar tu energía? quemar grasa? combatir la anemia? regularizar el intestino, la acidez estomacal, úlceras, o simplemente disfrutar de jugos ricos en calcio, u otros que abren el apetito o simplemente funcionan excelentemente cuando buscas un bello bronceado....? Aquí encontrarás 10 jugos y 10 excelentes beneficios !
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Ya sabemos el gran valor de los zumos de frutas y verduras crudas, ya sabemos que la licuadora es un gran invento y gran aliado, y ahora necesitamos saber recetas para quitarle las telarañas. Estos son 10 zumos con 10 beneficios concretos. Todos son licuados excepto cuando se indique otra cosa.
1. Cóctel energético: 100 gramos de zanahorias licuadas y después batirlas con 1 plátano y un aguacate. Este zumo permite recuperarse rápidamente de la fatiga y está especialmente indicado antes o después de realizar deporte o como desayuno.
2. Quema grasas: 1 pomelo pelado y 200 gr de piña. La toronja o pomelo actúa como diurético y laxante y sus componentes amargos estimulan la actividad del hígado y los riñones favoreciendo la eliminación de toxinas y líquidos. La piña es también muy diurética.
3. Contra la anemia: 1 manzana, 100 gramos de moras y 1 patata pelada cruda. La manzana ayuda al organismo a fabricar glóbulos rojos, las moras son ricas en hierro y la patata aporta buena cantidad de cromo, imprescindible para la buena asimilación del hierro.
4. Regulador intestinal: 200 gr de piña y 1 manzana. Gracias al contenido de bromelaina de la piña (de notable efecto probiótico sobre la flora intestinal) y a la riqueza en pectina de la manzana.
5. Relajante: batir 1 plátano y 2 kiwis. El plátano es rico en triptófano (aminoácido que utiliza el cerebro para producir serotonina que relaja el sistema nervioso e induce el sueño). Ambos son ricos en magnesio, necesario en caso de estrés.
6. Bálsamo hepático: 150 gr uvas y 150 gr de fresas. Ambas frutas son aliadas del hígado y excelentes para dietas depurativas.
7. Rico en calcio: 100 gr de lechuga, 7 u 8 hojas grandes de col verde, 50 gr de escarola, 1 manzana. Por el alto contenido en calcio de las verduras de hoja verde.
8. Para abrir apetito: 100 gr de melón maduro, 1 naranja, 2 mandarinas y 50 gr de lima. Batirlo o licuarlo. Esta combinación induce la producción de ácidos estomacales que estimulan la sensación de hambre. Muy rico en vitaminas A y C.
9. Contra la acidez estomacal y la úlcera: 100 gr de zanahoria, 200 gr de patatas crudas peladas, 7 u 8 hojas grandes de col. La patata cruda y la zanahorias son muy alcalinizantes y neutralizan el exceso de ácidos en el estómago. La col cicatriza las ulceras pépticas.
10. Bronceador: 150 gr zanahorias, 1 tomate, 100 gr de pimiento rojo. Alto contenido en betacaroteno que aumenta la producción de melanina en la piel y acelera el bronceado.
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