Debes estar más pronto a reconocer un beneficio, que a vengar un insulto, así recibirás más beneficios que insultos. Debes estar más pronto a amar que a odiar, así serás más amado que odiado.

EL ALIMENTO MI MEDICINA: Mientras que muchos alimentos saben muy bien, así mismo son potentes como remedios naturales, con un gran alcance y que vienen en un vibrante disfraz multicolor..

POR QUE GRITAR: NO GRITES: Si no es para pedir auxilio, festejar un triunfo o evitar un accidente; en una situación normal, el grito no es una forma de comunicación aceptable.

 El que tiene la razón no grita, no necesita hacerlo, se equivoca quien cree que el valor de lo que dice depende del volumen de su voz...

El alcohol es una droga legal que poco a poco nos va matando. Reducir hasta eliminar el consumo del mismo, ayuda a la prevención de muchísimas enfermedades, entre ellas el cáncer.

Mantener un peso adecuado te ayuda a prevenir enfermedades, dentro de ellas varios tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Lleva una dieta saludable

Dar el pecho entre seis y 24 meses durante la vida reproductiva de una mujer puede reducir el riesgo de cáncer de mama entre el 11% y el 25%.

¡Protege a tu bebe! Ocúpate de que todas sus vacunas estén al día. Estas pueden evitar que contraigan enfermedades como el polio, gripe y la varicela.

El almuerzo en familia es una manera de pasar tiempo juntos y saludables 

Agrega una taza de té verde a tu dieta ya que este tiene un gran poder antioxidante que puede ayudar a reducir las inflamaciones e infecciones.