mi consejito de hoy(¯`✿´¯) (¯`✿´¯) .`•.¸(¯`✿´¯)¸.•❀ ¸.☆¸.✿¸¸.•´ ¸.•´.✿

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía y la justicia nos devolverán con creces lo que demos. Si damos odio, recibiremos odio tarde o temprano, pero si damos amor, recibiremos multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a los demás. Sólo los que aprenden a dar desinteresadamente, están en el camino de descubrir la verdadera felicidad. Foto: Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía y la justicia nos devolverán con creces lo que demos. Si damos odio, recibiremos odio tarde o temprano, pero si damos amor, recibiremos multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a los demás. Sólo los que aprenden a dar desinteresadamente, están en el camino de descubrir la verdadera felicidad.

_______/)___./¯"""/') VERDADES DEL CORAZON !!
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“ EL AMOR NO SE TRATA DE ENCONTRAR A ALGUIEN CON QUIEN VIVIR
SINO DE ENCONTRAR A ALGUIEN CON QUIEN NO SE PUEDE DEJAR DE VIVIR
” 

Amar es un verbo que todos podemos conjugar en los tres tiempos que nuestro corazón decida vivirlo y sobre todo compartirlo.

“ “Lo importante de las personas no es el color de su piel sino el brillo o tono de sus ojos ”

“ Sólo hay cinco palabras mucho mejor que un "te amo" y esas palabras son: "Yo estoy aquí para quedarme" ”  

SIGO ESTOS PASOS

EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
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Dejando atrás los tabúes, LLORAR ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD. Se produce una liberación de adrenalina, hormona segregada en situaciones de estrés, y noradrenalina, hormona que actúa como neurotransmisor que contrarresta el efecto de la adrenalina.

El efecto de ambas hormonas produce en el organismo una sensación de DESAHOGO y TRANQUILIDAD, el cuerpo se relaja y en muchas ocasiones la persona se queda dormida después de un episodio de llanto.
 Por ello, el dejar liberar todas estas emociones negativas que nos sobrepasan en determinados momentos de nuestra vida, ayuda al bienestar posterior y se convierte en un aprendizaje propio sobre como gestionarnos emocionalmente.

Tan beneficioso es REIRSE como lo es LLORAR, puesto que ambos son estados emocionales innatos en el ser humano que lo ayudan a liberar emociones tanto positivas en el caso de la risa, como negativas en el del llanto. 

Las dos formas de expresión de sentimientos son necesarias para que la persona gestione correctamente su estado de ánimo.

...que no nos de miedo el expresar como nos sentimos, primero nos ayudará a sentirnos mejor y segundo ayudará a que las personas que nos rodean y nos quieren entiendan cuál es nuestro estado de 
ánimo y puedan actuar en consecuencia siempre respetando que para nosotros es necesario estas formas de expresión.