verdades

 

ser amigo(a) mas  que palabra!!

son  los hechos  en todos los tiempos,como dicen y como es en la buena y en  la mala ,es interpretar miradas, entender silencios,

 compartir ideas triunfos y pruebas,

perdonar errores,ser incondicional, guardar secretos, prevenir caídas y secar lágrimas.

bienaventurado y que lo cuide quien tiene un amigo (a)asi en este tiempo de interese comerciales y falta de valores

Para vivir, dejar vivir

Todo pasa; sólo la serenidad permanece

Un error no se niega, se asume. Un pecado no se juzga, se perdona. Un amor no se grita, se demuestra.

Las 6 palabras más difíciles de pronunciar: 1) Fui yo, 2) Perdón, 3) Tienes razón, 4) Me gustas, 5) Te Amo y 6) Adiós....... es asi...no?

A veces se necesita paciencia para encontrar la verdadera felicidad. No será rápido, no será fácil, pero valdrá la pena.

Cuando amas de verdad, ser fiel no es un sacrificio, es un placer.

cuidando tu saud

Infusión para Dormir Relajados.
INGREDIENTES [20 minutos] :
Agua para hervir • 3 hojas de lechuga • 3 hoja de menta • 1 c. de miel (opcional)

ELABORACIÓN DE LA INFUSIÓN: 


01. Lavamos las hojas de lechuga con abundante agua. Después, las hervimos durante 15 minutos. Pasado este tiempo las retiramos y apagamos el fuego.

02. Echamos en el agua caliente las 3 hojas de menta y dejamos reposar 5 minutos.

03. Colamos el agua transcurridos los 5 minutos y ya tendremos lista nuestra infusión reparadora para un sueño profundo y relajado.

Puedes endulzarla esta infusión con una cucharada de miel o lo que te guste, tómala antes de irte a dormir y al día siguiente te notarás con más energía para afrontar la mañana.

Imagina… Que un Ángel de Dios está a tu lado en estos momentos… 
Silencio… Quédate tranquilo y piensa en todos los problemas que te gustaría solucionar.
Todo lo que te angustia, te hace llorar,te oprime, te preocupa, te deja triste. 

Hasta tu miedo del futuro, de equivocarte,de escoger el camino errado… Piensa ahora en todo eso… Abre tu corazón e imagínate entregando todo eso a Dios.
Coloca tus manos en posición de entrega. Imagínate entregándolo ahora, como quien entrega un saco bien pesado a otra persona para que lo lleve. 

Ahora, imagina todo lo bueno que tu quieres que suceda, o lo que ya haya acontecido en tu vida. Momentos de felicidad, de amistad, de cariño, de paz, de amor. Coloca todo en tus manos, imaginariamente, y haz el gesto de guardarlo en tu corazón, como se guarda una joya en una cajita.

Coloca aquel tesoro guardado muy dentro de ti, y di “Gracias”, con mucha fe, de corazón. Agradece… por todo lo bueno que quedo y por todo lo malo que salió.
Cuenta hasta tres y respira bien profundo. Ahora… imagina que el Ángel voló y se llevó tus oraciones hasta Dios.

SONRIE ^_^* Que todo el mundo se entere que HOY eres más fuerte que AYER que tus poros emanan vitalidad y fortaleza por seguir adelante que nada impedirá que abraces tus sueños que eres un guerrero(a)! claro que si!

asi es ..