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está creado, para intentar ser el momento relax romántico y de vida natural,donde puedas sentir y plasmar unos minutos de profundidad a la vida,al amor,los detalles del diario vivir y a las cosas que hacemos deseamos sentimos y llevamos dentro ,donde somos capaces de llevar en el corazón, un sentir y una razón sin miedo donde la esperanza es el valor de nuestro existir llevando el amor, la fe y gritarlo en cada sol de cada amanecer de un nuevo día.....te digo!!! no solo camines ..vuela lo mas alto que puedas ¡animo!tu puedes...

sábado, 20 de julio de 2013

               
                    ARTEVIVIR Y MAS 


CUIDANDO TU SALUD


El consumo moderado del vino, sobre todo del tinto, cuenta con múltiples ventajas para la salud del ser humano; ayuda a contrarrestar diversas enfermedades (especialmente las del corazón) y a mantener el cuerpo relajado, con una actitud positiva.

No hay que olvidar que todos los vinos tienen sus ventajas si se toman responsablemente; sus efectos benéficos pueden ser físicos y psicológicos, es decir, una copa puede relajar a las personas tras un día estresado y al mismo tiempo favorece su digestión en las comidas.


La bebida con más ventajas para la salud es el vino tinto, así que aquí te presentamos los grandes pros que tiene el tomar una copa diaria.

¿Cómo ayuda a la salud?

1.- Protege contra las enfermedades coronarias y contra accidentes cerebrovasculares isquémicos (obstrucción de una arteria del cerebro) y de la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias)

2.- Aumenta el nivel de lipoproteínas de alta densidad HDL (colesterol bueno) en la sangre. Gracias a sus prolifenoles y flavonoides tiene un poder antioxidante, es decir, hace inofensivo el colesterol LDL (malo) al impedir su oxidación.

3.- Tiene una acción antibacteriana y antihistamínica; reduce las alergias

4.- Contiene vitaminas que combaten el envejecimiento y ayudan a tener una piel más bella


5.- Evita la formación de coágulos al producir una acción anticoagulante; mejora la circulación de sangre en el cerebro y disminuye las inflamaciones.

6.- Aporta minerales y oligoelementos al cuerpo como: magnesio, zinc, litio, calcio, hierro y potasio

7.-Ayuda a la digestión de proteínas, por lo que se recomienda acompañarlo con carnes y quesos


8.- Controla las infecciones urinarias. Baja el riesgo de la formación de cálculos renales

9.- Disminuyen el riesgo de padecer hemorroides; contrarresta las várices

10.- Reduce la tensión arterial y el nivel de insulina en la sangre




ALAS DE MIS VERSOS

Foto: tengo un día. si lo sé aprovechar, tengo un tesoro",

Gabriela Mistral - Chile

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(¸.•´ (¸.•` ¤ *´✿ υηєтє ч ¢σɱραятє ✿


decirte que hay en mi comprensión  para tu corazón ,
decirte pintándote el alma con mis ojos ...

que no existe vida sin tu amor.
ama de mi alma vida de mi vida...pintame una ilusión./SP Foto: UN hombre recorre el mundo buscando lo que necesita; llega al hogar, y lo encuentra,..

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ
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ROMÁNTICA A MORIR✿¨) ¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•` ¤ *´✿

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Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para sentirme amada.........

Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para sentirme deseada......✿¨)
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Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para sentirme segura......
Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para sentirme valorada.....✿¨)
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Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para poder soñar......
Aprendí que no necesito tenerte a mi lado para poder extender mis alas y poder volar......
Ƹ̴Ӂ̴Ʒ
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ARTEVIVIR Y MAS

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JESUS EN TI CONFIO

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