Nadie te ofende, son tus expectativas
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida
sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo.
¡ Nadie, nunca jamás te ha ofendido !
Son tus expectativas de lo que esperabas de esas
¡ Nadie, nunca jamás te ha ofendido !
Son tus expectativas de lo que esperabas de esas
personas, las que te hieren.
Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos.
No son reales.
Son imaginarias.
Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor, y
Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos.
No son reales.
Son imaginarias.
Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor, y
no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido.
Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió
hacer contigo, las que fueron violadas.
Y tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual
Y tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual
forma y no lo hizo…
Tu pareja no te ha hecho nada.
Es la diferencia entre las atenciones que esperabas
Tu pareja no te ha hecho nada.
Es la diferencia entre las atenciones que esperabas
tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te
hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.
¿Enojado con Dios?
Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las
¿Enojado con Dios?
Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las
que te lastiman.
Dios jamás ofende ni daña a nadie.
Un hábito requiere de todas sus partes para
Dios jamás ofende ni daña a nadie.
Un hábito requiere de todas sus partes para
funcionar.
Si pierde una, el hábito se desarma.
El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen
Si pierde una, el hábito se desarma.
El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen
otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá
cuando conozcas mejor la fuente de las ofensas.
A lo largo de su vida, coleccionan experiencias:
A lo largo de su vida, coleccionan experiencias:
padres, amigos, parejas, etc., y las almacenan en su
inventario interior.
Las experiencias negativas dejan una huella más
Las experiencias negativas dejan una huella más
profunda en nosotros que las positivas.
Y cuando una persona es maltratada (por NO haber
Y cuando una persona es maltratada (por NO haber
dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por
alguien, deja esa experiencia en su inventario.
Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo.
Y trata de ver si la nueva persona repetirá las
Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo.
Y trata de ver si la nueva persona repetirá las
mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se
predispone.
¿Resultado?
Se duplican los mismos problemas y las mismas
¿Resultado?
Se duplican los mismos problemas y las mismas
experiencias negativas.
Y el inventario negativo sigue creciendo.
En realidad lo que hace es que te estorba.
No te deja ser feliz.
Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz.
Es porque el inventario negativo aumenta año con
Y el inventario negativo sigue creciendo.
En realidad lo que hace es que te estorba.
No te deja ser feliz.
Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz.
Es porque el inventario negativo aumenta año con
año.
¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los
¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los
matrimonios con muchos años?
Su inventario es tan grande, que parece que la
Su inventario es tan grande, que parece que la
negatividad es su vida.
Una y otra vez sacan experiencias de su inventario
Una y otra vez sacan experiencias de su inventario
negativo ante cualquier circunstancia.
Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni
Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni
tus hijos, tus amigos, o parejas, te pertenecen. 
Es como el fulgor de las aguas o el aire.
No los puedes comprar.
No los puedes separar.
No son tuyos.
Sólo los puedes disfrutar como parte de la
Es como el fulgor de las aguas o el aire.
No los puedes comprar.
No los puedes separar.
No son tuyos.
Sólo los puedes disfrutar como parte de la
naturaleza. 
El cauce de un río no lo puedes atrapar.
Sólo puedes meter las manos, sentir el correr de las
El cauce de un río no lo puedes atrapar.
Sólo puedes meter las manos, sentir el correr de las
aguas entre ellas, y dejarlo seguir.
Las personas son un río caudaloso.
Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar.
Ámalas, disfrútalas, y déjalas ir.
Entonces, ¿Hace falta perdonar?
1) Entiende que nadie te ha ofendido.
2) Deja a las personas ser.
Deja que guíen su vida como mejor les plazca.
Es su responsabilidad.
Dales consejos, SÓLO SI TE LO SOLICITAN,al menos
Las personas son un río caudaloso.
Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar.
Ámalas, disfrútalas, y déjalas ir.
Entonces, ¿Hace falta perdonar?
1) Entiende que nadie te ha ofendido.
2) Deja a las personas ser.
Deja que guíen su vida como mejor les plazca.
Es su responsabilidad.
Dales consejos, SÓLO SI TE LO SOLICITAN,al menos
que vea una situación difícil y debe aconsejar, pero
permite que tomen sus decisiones.
3) Nadie te pertenece.
Ama y deja ser.
4) Deja de pensar demasiado.
Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias..
Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es.
5) La perfección existe solo para Dios. Deja de
3) Nadie te pertenece.
Ama y deja ser.
4) Deja de pensar demasiado.
Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias..
Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es.
5) La perfección existe solo para Dios. Deja de
resistirte a que
las personas no son como quieres.
Acepta a las personas como el pez acepta al mar, y
Acepta a las personas como el pez acepta al mar, y
ámalas como son.
6) Intoxícate con la vida.
La vida real es más hermosa y excitante que
6) Intoxícate con la vida.
La vida real es más hermosa y excitante que
cualquier idea que tienes del mundo.
Me complacerá decírtelo por experiencia.
7) Imagina a esa persona que te ofendió en el
Me complacerá decírtelo por experiencia.
7) Imagina a esa persona que te ofendió en el
pasado. 
Imagínate que ambos están comodamente sentados.
Dile por qué te ofendió.
Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo.
Y perdónala.
Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza
Imagínate que ambos están comodamente sentados.
Dile por qué te ofendió.
Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo.
Y perdónala.
Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza
esta dinámica para decirle lo que quieres.
Escucha su respuesta.
Y dile adios.
Te dará una enorme paz.
8) A la luz del corto período de vida que tenemos,
Escucha su respuesta.
Y dile adios.
Te dará una enorme paz.
8) A la luz del corto período de vida que tenemos,
sólo tenemos tiempo para vivir, disfrutar, y ser
felices.
Nuestra compañera la muerte en cualquier
momento, de forma imprevista, nos puede tomar
entre sus brazos. 
9) Es natural pasar por un período de duelo al
9) Es natural pasar por un período de duelo al
perdonar, deja que tu herida sane.
Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor.
Aprende con honestidad los errores que cometiste,
Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor.
Aprende con honestidad los errores que cometiste,
prométete que no lo volverás a hacer, y regresa a
vivir la vida.
Y, como dirían los Beatles, LET IT BE....como decir
Y, como dirían los Beatles, LET IT BE....como decir
(que sea lo que Dios quiera)
No hay comentarios:
Publicar un comentario