Ser delgada no significa ser bonita
Aprende a valorarte a ti mism@ por otras cosas que no sean tu apariencia.
Mantener un peso adecuado te ayuda a prevenir enfermedades, dentro de ellas varios tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Lleva una dieta saludable
Una porción de 7 nueces al día, contienen la dosis perfecta de antioxidantes que pueden prevenir problemas del corazón, diabetes y diferentes tipos de cáncer.
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