CUIDANDO TU SALUD

¿Qué tal usar un poco de creatividad con tus alimentos saludables? A los niños les encantaría.

Los alimentos que contienen calcio pueden ayudar a prevenir la formación de pólipos. Incluye productos lácteos como el yogur y el queso en tu dieta para aumentar los niveles de calcio.

ojo...

Un borrador,para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.
Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.


Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.

Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.


Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.
Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y ...sin tapa para escuchar su alegre sonido.

Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan observar con amor al prójimo y a la naturaleza.

Una ardilla, que nos indique como trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.

Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.
Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.

Un cierre (zipper), que permita abrir la mente cuando se desee encontrar respuestas, otro para cerrar nuestra boca cuando sea necesario, y otro para abrir nuestro corazón.

Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.
Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.

Los zapatos de la ética y la moral, para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.
Una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.


Un espejo, para admirar una de las obras más perfectas de DIOS... ¡TU!.

jejejejej bueno verdad un poquito de relax....

muñeca de trapo-la oreja de van gogh

Y SIGO ENAMORADO - José Luis Perales

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber. No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

LLUVIAS DE BENDICIONES AMIGOS......GRACIAS NUEVAMENTE POR SUS CORREOS ,MENSAJES,CHISTES JEJEJEJ...ME ENCANTAN.....ES MAS QUE PRIVILEGIO.LLAMARLE AMIGOS......ABRASOS DEL ALMA

OTRO DIA MAS.AGRADECE VIVE Y SONRIE

REFLEXION PARA HOY¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\ ¤°.¸¸.•´¯`»¤°.¸¸.•´¯`»(>’ :’) :* `» ¤°.¸¸.•´¯`»¤°.¸¸.•´»(,(”)(”)¤°.¸¸.•´¯`»

¡Acuérdate siempre, amar es perdonar y olvidar!

Sé que como humanos todos erramos, la confusión a veces trae desconfianza, nos sentimos heridos y olvidados a causa del dolor perdemos la esperanza.¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\
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Es de humano la debilidad, la imperfección nos caracteriza, nadie vive feliz sin amor, la soledad a todos martiriza.¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\
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Si bien o mal se nos acerca de la persona que dice que nos ama, aún así nos defendemos, protegemos al ego que nos reclama.¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\
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Cuando s...e ama sinceramente, con el alma y el corazón, las diferencias salen sobrando, prevalece el amor y se obvia la razón.

Amar es brindar atenciones constantes, es un sentimiento que no se puede ocultar, se manifiesta de muchas maneras, no importa que nos hieran, el amor nos puede sanar.

El amor es uno solo, aquí, allá y en el mundo entero
no podemos acoplarlo a nuestro modo, si realmente amas, ese sentir se torna eterno.

Amar es entregarse con alma y cuerpo, con acciones visibles de los sentimientos, no se omite por ninguna razón. no calla, es explícito en todo momento.

El poder del amor verdadero, sobrepasa todo entendimiento, es perseverante y complaciente
vence los obstáculos de cualquier impedimento.¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\
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Mis palabras tal vez no tengan sentido, puede ser que no hagan reflexionar, pero si acaso molesta mi forma de pensar.

¡Acuérdate  siempre, amar es perdonar y olvidar!

Quizás también le interese:¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•(\_(\

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Salmo 110 (111). Jueves 19 de Septiembre de 2013.


“LOS MANDAMIENTOS DEL SEÑOR SON DIGNOS DE CONFIANZA”.

Verdad y justicia son obra de sus manos,
todos sus decretos son seguros,
apoyados en una base inamovible,
portadores de verdad y rectitud.

Envió a su pueblo la liberación,
fijó con él una alianza para siempre;
santo y temible es su Nombre.

El principio del saber es temer al Señor,
es sabio de verdad el que así vive,
su alabanza perdura para siempre.

EL ARTE COMPLETA MI VIDA

UN NUEVO RETO .AL ABRIR LOS OJOS DE UN NUEVO DIA/SP

"SIEMPRE DE ELLA SE APRENDE,SE CORRIJE SE ENSEÑA... La lectura no toma vacaciones,/ SP

"Prefiero que mi mente se abra movida por la curiosidad a que se cierre movida por la convicción". Gerry Spence

"Sufre más el que espera siempre...Que aquel que nunca esperó a nadie". PABLO NERUDA

SABIAS QUE?Si la tranquilidad se convierte en tu meta diaria, cada día lo harás mejor.

Hay personas que deberían ser eternas.

“ Lo mejor que te puede suceder en la vida, es encontrar con quien reir, con quien llorar, saber que alguien se preocupa por tu felicidad...... ”

“ .Para entender la vida y el mundo sólo es necesario saber amar... Querer dar...desear proteger...esperar sin cansarse... ”

CUIDANDO TU SALUD

LO SABIAS?La humildad es la marca por excelencia de la educación correcta. —

“La perseverancia es muy importante para el éxito. Y que si uno no se cansa de llamar a la puerta con el vigor y la paciencia necesarios, alguien le abrirá

No existe nada más contagioso que el entusiasmo.

NO HAY ROSAS ...SIN ESPINA

UN PLAN QUE PUEDE AYUDAR

SOLO

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.Solo hay tres clases de personas en tu vida:
Las que te dejan solo, las que te ayuda y las que te lastiman.

-Las personas que te dejan solo consideran tu sufrimiento una molestia o inconveniencia; prefieren mantener su distancia para sentirse mejor.
-Quienes te ayudan tienen la fuerza y la conciencia necesarias para hacer con tu sufrimiento más de lo que tú puedes hacer solo.
-Quienes te lastiman quieren que la situación siga igual porque no les interesa tu bienestar.
Analiza honestamente cuántas personas de cada categoría hay en tu vida.

 Esto no es lo mismo que contar amigos y familiares carinosos. Valora a los demás únicamente según se relacionan con tus dificultades.
Luego de realizar un conteo realista, tomas las siguientes actitud:
- No volveré a contar mis problemas a quien prefiere dejarme solo. No es bueno para ellos ni para mi. No quieren ayudar, así que no les pediré lo hagan.

- Compartiré mis problemas con quienes quieren ayudarme. No rechazaré ofertas sinceras de ayuda por orgullo, inseguridad o duda.

 Pediré a estas personas que se unan a mi en mi sanación y haré de ellas una parte mayor de mi vida.

- Pondré distancia entre mi y quienes buscan lastimarme. No tengo que confrontarlos, hacerlos sentir culpables, ni convertirlos en causa de mi auto compasión. 

Pero no me permitiré absorber su efecto tóxico, y si eso implica mantener mi distancia, lo haré.
- Deepak Chopra, “El Libro de los Secretos”

MUJER DEL TODO PLANETA

RECUERDA“Todos tenemos días malos pero estos no deben de opacar nuestros sueños, hoy tienes una nueva oportunidad para ser feliz, piensa en que todo saldrá bien”

gracias por convertirte en mis ganas y fuerzas...att/ UN CORAZON ENAMORADO

ojo con esto

comparto contigo ...mi oración favorita....todo lo puedo en cristo que me fortalece filipenses 4.13

sabias que? cada accion tiene su consecunecia