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está creado, para intentar ser el momento relax romántico y de vida natural,donde puedas sentir y plasmar unos minutos de profundidad a la vida,al amor,los detalles del diario vivir y a las cosas que hacemos deseamos sentimos y llevamos dentro ,donde somos capaces de llevar en el corazón, un sentir y una razón sin miedo donde la esperanza es el valor de nuestro existir llevando el amor, la fe y gritarlo en cada sol de cada amanecer de un nuevo día.....te digo!!! no solo camines ..vuela lo mas alto que puedas ¡animo!tu puedes...

miércoles, 10 de abril de 2013

FELICIDADES A NUESTROS ARTISTAS QUE RECIBIERON SU PREMIO SOBERANO EN ESPECIAL A HECTOR ACOSTA QUE RECIBIO EL GRAN SOBERANO.......EXITOS A TODOS



PREMIOS SOBERANO 2013
El arte nacional es galardonado con el Premio Soberano
LOS PREMIOS QUE OTORGA LA ASOCIACIÓN DE CRONISTAS DE ARTE FUERON ENTREGADOS ANOCHE
  • El popular merenguero Héctor Acosta, “El Torito” (centro), aparece junto al presidente de la Cervecería Nacional Dominicana, Franklin León (izquierda), y Máximo Jiménez, presidente de la Asociación de Cronistas de Arte (Acroarte), luego de ser reconocido con el Gran Soberano, la máxima distinción del espectáculo local entregada al artista por su trayectoria dentro y fuera del país.


Pachico Tejada
Santo Domingo
El cantante Héctor Acosta, “El Torito”, se convirtió anoche en el Gran Soberano en una nueva edición de esta fiesta del arte que tuvo como sede al Teatro Nacional. “Quiero dedicar este premio a la Selección Dominicana de Beisbol, que nos demostraron que cuando se quiere, se puede”, fueron algunas de las palabras que externó el artista al momento de recibir el premio.
Franklin León, presidente de la Cervecería Nacional Dominicana (CND), y Máximo Jiménez, presidente de la Asociación de Cronistas de Arte, entregaron el galardón al merenguero de Bonao, de quién valoron el trabajo constante, la disciplina y la buena conducta que ha llevado Acosta durante los últimos 20 años.
Más temprano en la noche, El Torito se había llevado el premio Agrupación popular en el extranjero.
Cerraba así la ceremonia de entrega que cada año realizan Acroarte y CND, y que este año volvió a ser producida por René Brea, y cuyo espectáculo tuvo altas y bajas. Una de los puntos flacos fue un guión falto de creativida

La lista de ganadores tuvo en Romeo Santos y Ramón Orlando a los artistas que más estatuillas se llevaron: tres cada uno. El primero se llevó Álbum del año, Concierto del año y Artista destacado en el extranjero. El segundo ganó en las categorías de Compositor, Merengue (“La carnada”) y Bachata del año (“Creíste”).
LISTA PARCIAL DE GANADORES
Orquesta del año
Miriam Cruz/Víctor Waill
Arreglista del año
Víctor Waill
Álbum del año
Fórmula Vol.1
Programa diario de variedades
Chévere Nights
Presentadora de televisión
Milagros Germán
Programa de humor
Boca de piano es un Show
Animador de TV
Michael Miguel
Programa semanal de entretenimiento
Más Roberto
Programa regional de entretenimiento
Ustedes y nosotros
Comunicador en el extranjero
Mariela Encarnación
Programa de investigación
El informe con Alicia Ortega
Teatro musical
El hombre de la Mancha
Directora de teatro
María Castillo
Actriz de teatro
Karina Noble
Mejor película
La lucha de Ana
Director del año
Archie López
Mejor actriz de cine
Cheddy García
Mejor actor de cine
Manny Pérez
Espectáculo cómico
Los Reyes Pal’ Jaragua
Espectáculo del año
Wilfrido Vargas: Tour 40 años
Revelación del año
David Kada
Artista urbano
Mozart La Para
Banda de Pop/Rock
Futuros divorciados
Salsero del año
Alex Matos
Bachatero del año
Anthony Santos




Foto

sonreir es endulzar la vida y el alma SONRIE

Foto: :))
Foto

cuidando tu salud



Estrés Laboral

Sabias que:
El estrés laboral es el conjunto de fenómenos que se suceden en el organismo del trabajador con la participación de los agentes estresantes lesivos derivados directamente del trabajo o que con motivo de este, pueden afectar la salud del trabajador.

Efectos Negativos del Estrés
  • Tensión muscular
  • Dificultad para respirar
  • Preocupaciones
  • Dificultad para la toma de decisiones
  • Sensación de confusión
  • Hablar rápido
  • Temblores
  • Tartamudeo
  • Frustración sudoración
 
Enfermedades que sobrevienen a consecuencia del estrés laboral
  • Taquicardia
  • Aumento de la tensión arterial
  • Dificultad para respirar
  • Aumento de la glucemia en sangre
  • Aumento del metabolismo basal
  • Aumento del colesterol
  • Inhibición del sistema inmunológico
  • Ulcera por Estrés
  • Estados de Shock
  • Neurosis Post Traumática
  • Dispepsia
  • Gastritis
  • Ansiedad
PREVENCION ESTRÉS LABORAL:
  • Contar con una buena forma física.
  • Llevar un ritmo de sueño y descanso adecuados.
  • Tener tiempo de ocio y horarios de trabajo flexibles.
  • Aprender técnicas de relajación.
  • Fomentar el pensamiento positivo.
  • Controlar la carga de trabajo.
  • Establecer rotación de tareas y funciones en actividades monótonas.
  • Diseñar horarios laborales que no entren en conflicto con las responsabilidades no relacionadas con el trabajo.
Reforzar las conductas positivas de las personas de nuestro entorno  nos ayuda a evitar estrés.



Foto: Las mejores cosas en la vida son gratis: abrazar, sonreír, los amigos, besar, la familia, dormir, amar, reír, los buenos recuerdos.

HONOR A ESAS DOS ESTRELLAS DE LA MELODÍA ROMANTICA......de seguro estan en el cielo cantándole a Dios nuestro padre



ARTEVIVIR Y MAS

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JESUS EN TI CONFIO

JESUS EN TI CONFIO

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