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está creado, para intentar ser el momento relax romántico y de vida natural,donde puedas sentir y plasmar unos minutos de profundidad a la vida,al amor,los detalles del diario vivir y a las cosas que hacemos deseamos sentimos y llevamos dentro ,donde somos capaces de llevar en el corazón, un sentir y una razón sin miedo donde la esperanza es el valor de nuestro existir llevando el amor, la fe y gritarlo en cada sol de cada amanecer de un nuevo día.....te digo!!! no solo camines ..vuela lo mas alto que puedas ¡animo!tu puedes...

jueves, 22 de agosto de 2013

HAY QUE TENER EL DON DE REÍRSE POR TODO

CUIDANDO TU SALUD

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CUIDANDO TU SALUD

Mejor con Salud

agregar más frutas a la dieta adecuadamente

Agregar más frutas a la dieta adecuadamente

Agregar más frutas a la dieta para tener un mejor equilibrio, mayor variedad y más salud es un consejo que solemos escuchar constantemente. Esto se debe a que son una excelente opción para evitar el hambre entre comidas y cambiar aquellos alimentos que no nos aportan los nutrientes que nuestro cuerpo requiere.

Es un hecho que durante el verano la frutas se consumen en una mayor cantidad y se convierten en la opción adecuada para preparar ensaladas, jugos, licuados, etc. Pero a pesar de ser tan buenas y aportar gran cantidad de nutrientes, existen algunos aspectos que deben ser tomados en cuenta:

El jamón cocido natural es pobre en grasas y rico en proteínas.

Foto: El jamón cocido natural es pobre en grasas y rico en proteínas.

“Tocar fondo no es algo malo. A veces es simplemente lo que tiene que suceder para q podamos encontrar el camino de regreso.”

Foto: Momento a momento

El pasado ya no existe y el futuro aún no ha llegado;
los dos se mueven en direcciones que no existen.
Uno solía existir pero ya no existe y el otro aún
no ha empezado a existir.

La única persona acertada es aquella que vive
momento a momento, aquella cuya flecha se dirige al momento,
lo que siempre está aquí y ahora. Dondequiera que esté,
toda su conciencia, todo su ser, está ocupado
en la realidad de aquí y ahora.
Esta es la única dirección correcta.
Solamente un hombre así puede entrar por la puerta dorada.
El presente es la puerta dorada.
El aquí y ahora es la puerta dorada…
y tú puedes estar en el presente solamente
si no eres ambicioso, si no hay propósito,
si no hay deseo de lograr poder, dinero, prestigio,
incluso iluminación, porque toda ambición te lleva al futuro.
Solamente un hombre no ambicioso puede permanecer en el presente.
Un hombre que quiere estar en el presente no debe pensar,
simplemente tiene que ver y pasar por la puerta.
La experiencia vendrá, pero la experiencia
no tiene que ser premeditada.
Osho

********RECUERDA*Cuando confías en El SEÑOR, podrás superar cualquier situación difícil.

Foto: ╔════════ ೋღღೋ ════════╗
✿¸.•°* Canciones de Ayer y hoy☆´ ✿
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-flor de lis -

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