ArteVivir Y Mas: CUIDANDO TU SALUD

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está creado, para intentar ser el momento relax romántico y de vida natural,donde puedas sentir y plasmar unos minutos de profundidad a la vida,al amor,los detalles del diario vivir y a las cosas que hacemos deseamos sentimos y llevamos dentro ,donde somos capaces de llevar en el corazón, un sentir y una razón sin miedo donde la esperanza es el valor de nuestro existir llevando el amor, la fe y gritarlo en cada sol de cada amanecer de un nuevo día.....te digo!!! no solo camines ..vuela lo mas alto que puedas ¡animo!tu puedes...

martes, 25 de junio de 2013

CUIDANDO TU SALUD

BENEFICIOS DEL JUGO DE PEPINO Y PINA

es un jugo que es una mezcla de pepino y piña, la cual fortalece las uñas, el cabello, embellece la piel y ayuda a adelgazar.

ingredientes

2 rebanadas de jugo de piña1 pepino

man

era de prepararse:

1. lava muy bien el pepino y córtalo en trozos al igual que la piña.
2. pásalos por el extractor.
3. vacíalo a un vaso grande.
4. tómalo a pequeños tragos.
5. si lo deseas puedes agregarle unos cubitos de hielo o tomarlo tal y como sale de tu extractor.

función del jugo

es una bebida refrescante, es diurético, depurativo, acelera la reparación de tejidos dañados por la celulitis, dandole una mayor elasticidad a la piel, es un suave estimulante digestivo, es un buen regulador glandular, en pocas palabras combate la aparición de la piel de naranja, y no solo eso, sino que elimina toxinas y actua también sobre el cabello y las uñas.

es necesario consumir este jugo por 15 días, se descansa 1 semana, luego tomalo 1 o 2 veces a la semana como mantenimiento, no se recomienda para personas que tienen úlceras, cálculos renales y trastornos en la vejiga.